Hos Core Rehab hjälper vi dig att identifiera beroendets orsaker och skapa strategier för att återfå kontrollen. Vårt mål är att hjälpa dig att skapa en sund balans mellan digitalt och verkligt liv.
Internet och sociala medier är en vardag för de flesta av oss idag. När blir det för mycket? Ja den frågan är viktig att ställa sig. Ofta har den som kommer till oss tecken på depression. social isolering och känner sig maktlös över de konsekvenser detta medför. Vi ser i dag att även ett beroende till sociala medier skapar fysiologiska förändringar i hjärnkemin. Detta problem är något vi ser blir allt vanligare.
Sociala medier är ett nutidsfenomen som ger oss tillgänglighet av information och en arena för kontakt.
Men det finns även en negativ baksida.
Här ser vi likheterna med vilka beroenden som helst och även här behöver man ofta en strukturerad strategi för att kunna bryta processen man hamnat i.
Sociala medier beroende
Sociala medier-beroende har blivit allt vanligare och kan påverka mental hälsa, produktivitet och relationer. Den konstanta uppkopplingen och behovet av bekräftelse kan skapa ett destruktivt mönster.
Tecken på sociala medier-beroende:
Hos Core Rehab hjälper vi dig att identifiera beroendets orsaker och skapa strategier för att återfå kontrollen. Vårt mål är att hjälpa dig att skapa en sund balans mellan digitalt och verkligt liv.
OROLIG?
Hör av dig till oss så hittar vi tillsammans en väg.
Hjälp finns att få.
KOSTNADER
Du vet väl att det kan finnas ekonomiskt stöd att söka för
behandlingar och program?
Det är bara att kontakta oss så berättar vi mer.
PROGRAMSTART OCH DATUM
Behandlingsprogram startar löpande. Kontakta oss om du vill veta mer eller önskar boka en plats.
